Miste vekt raskt med denne treningen

Miste vekt raskt med denne treningen

Den tøffeste New Workout for kvinner

Ta din fitness til et helt nytt nivå med disse høy intensitet hele kroppen treningsøktene. Du vil forme opp raskere enn noen gang før!

Så hva, nøyaktig, er Speed ​​Shred . Det er en oppfølging sammen treningsprogram basert utelukkende på den nye vitenskapen om "metabolsk trening." hver treningsøkt—det er 18 i alt—er en strategisk fusjon av høy intensitet intervaller og styrketrening. Denne kombinasjonen skaper en potent fettforbrenningen formel som vil få deg slankere og i bedre form raskere enn noensinne-slik du tone og forme din abs, armer, lår og rumpe. Og det krever bare 30 minutter om dagen, tre dager i uken! (Det er fordi det er så intens.)

Miste vekt raskt med denne treningen

"Kvinner har en høyere toleranse for ubehag og større utholdenhet kapasitet enn menn," sier B.J. "Jeg tror det er derfor de bevege seg mot intense treningsøkter som holder kroppen i bevegelse og deres hjerte priser forhøyet, fra start til slutt."

Du tenker kanskje på det på denne måten: Speed ​​Shred var laget for menn, men det er intens nok for en kvinne! Er du klar for utfordringen?

Så sjekk ut Speed ​​Shred i dag. (Husk å se videoen for å se ekte kvinner gjør treningen på vår bedrifts treningssenter.) Hvis du leter etter en rask trening som er gøy, utfordrende og effektiv, du kommer til å elske denne banebrytende plan.

Miste vekt raskt med denne treningen

Les mer

You May Also Like

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

sixteen + one =